MONSARRAZ

Monsarraz nascida junto ao rio Guadiana, foi conquistada aos Mouros em 1157 por Geraldo Sem Pavor, voltando a cair nas suas mãos em 1173. D. Sancho II com a ajuda dos Templários reconquista-a definitivamente e em 1232 faz a sua doação à Ordem do Templo.

Vila plantada na planície Alentejana de grande riqueza histórica e arquitectonica, pertence ao distrito de Évora. Do seu Castelo admira-se a beleza da barragem do Alqueva.

Hipnoterapia

A Hipnose é um estado alterado da consciência, em que ficamos em contacto com o nosso subconsciente, através de um profundo relaxamento físico e mental, tendo acesso a múltiplas informações que ficaram registadas no passado.
Hipnoterapia sugestiva ou indutiva - que vai combater a influência dos condicionamentos do presente e passado, através da sua diluição e indo reeducar o inconsciente do paciente.
Hipnoterapia Regressiva – é uma técnica que vai ao encontro de traumas, recalcamentos, bloqueios que criámos em vidas passadas e vamos revivenciá-los e neutralizá-los através da catarse.
Todos nós já vivenciamos a auto hipnose, quando conduzimos um automóvel, se estivermos a fazer um percurso que nos é habitual fazêmo-lo de forma automática, (ex: já estamos aqui, e não me lembro de ter feito o trajecto do ponto A ao ponto B), quando estamos absortos na leitura de um livro, podem falar comnosco, que não ouvimos.
A Hipnose é aplicada em várias situações, dando destaque às abaixo mencionadas:
· Medos
· Fobias
· Stress
· Ansiedade
· Depressão
· Elevar a auto-estima
· Criar autoconfiança
· Melhorar o rendimento intelectual e desportivo
· Melhorar a capacidade de concentração
· Sentimentos de raiva, revolta, tristeza, solidão, ódio
· Tiques
· Roer as unhas
· Alcoolismo
· Anorexia
· Insónias
· Tabagismo
· Obesidade
É contra indicado em caso de epilepsia, crianças de idade inferior a 5 anos e deficiências mentais.

REIKI

O QUE É O REIKI?
SISTEMA USUI SHIKI RYOHO


É uma palavra japonesa que significa energia vital do universo. REI significa universal e refere-se à parte espiritual. KI é a energia vital individual, está presente em todos os organismos vivos, sem esta energia o corpo morre.


REIKI é a antiga arte tibetana de canalizar energia vital através da imposição das mãos e redescoberta pelo Dr. Mikao Usui em meados do século passado.


COMO PODE APRENDER?

O REIKI é transmitido através de sintonizações, por um Mestre/Instrutor.

1º NÍVEL
Aprende as técnicas básicas, as posições das mãos, como tratar-se a si mesmo, outras pessoas, plantas e animais.
2º NÍVEL
Aprende 3 símbolos que lhe irão permitir entrar em contacto com o subconsciente, enviar Reiki à distância, acelerar o crescimento espiritual, tratar a nível mental e espiritual.
3º NÍVEL
Aprende o símbolo do Mestrado, símbolo sagrado que serve para amplificar e intensificar os efeitos dos símbolos recebidos nos níveis interiores.

TEMPO ENTRE AS INICIAÇÕES
Depois de cada iniciação é necessário praticar o auto-reiki diariamente, dar reiki a outros com regularidade. Entre o 1º e 2º nível recomenda-se seis meses, o mínimo 3 meses. Entre o 2º e o 3º nível, um ano de pratica assídua e conscienciosa, mínimo seis meses.


BENEFÍCIOS DO REIKI

· Reequilibra as energias
· Relaxamento profundo
· Dissolve a causa da doença
· Liberta as emoções
· Desenvolve a intuição
· Desenvolve a criatividade

PRINCIPIOS DO REIKI

Hoje, sê grato por tudo o que recebes
Hoje, não te zangues nem critiques.
Hoje, não te preocupes.
Hoje, desempenha honestamente o teu trabalho
Hoje, respeita o teu semelhante e tudo o que vive

Palácio Ega

O Palácio Ega encontra-se situado na Calçada da Boa Hora, no qual está instalado o Arquivo Histórico Ultramarino.

O núcleo primitivo remonta ao sec. XVI, onde se destaca a data de 1582 na fonte que se encontra na entrada. Sobre o portão central podemos admirar o brasão dos Coutinho Albuquerque e Saldanha. O mais relevante deste Palácio é o Salão Pompeia, um salão lindíssimo com painéis de azulejos Holandeses representando cidades portuárias europeias, cores cativantes e colunas soberbas. Conheceu um grande esplendor durante as Invasões Francesas, sendo o General Junot, amigo do 2º Conde de Ega. Mais tarde foi aqui instalado o Hospital das tropas anglo-lusas, seguindo-se a doação ao marechal Beresford pelo Rei D. João VI. Em 1823 volta para as mãos da família Saldanha, sendo vendido ao Estado em 1919.

Nas actividades do Arquivo podemos referir o Tratamento Arquivistico, Projecto/SIArq, Sala de Leitura, Biblioteca, Reprodução Documental, Conservação e Restauro.

Globos de Ouro

Dia 17 de Maio realizou-se a 14ª Gala dos Globos de Ouro no Coliseu dos Recreios. A esperança até ao último momento para os nomeados e a alegria e concretização para os vencedores. Glamour, glamour foi o mote da noite! A apresentação da cerimónia esteve a cargo da linda, talentosa e super profissional Barbara Guimarães. O momento mais marcante, que de certeza sensibilizou mesmo o coração mais empedrenido, foi o acto do grande actor Nuno Lopes ao oferecer o seu globo ao nosso adorado António Feio.Uma festa memorável com ilustres convidados, elegantes, lindos e chiquérrimos. Após o evento, foi-nos oferecida uma ceia no Kais, qualidade e requinte são a marca deste espaço Lisboeta, seguindo-se a óptima música, levando-nos a dançar pela noite adentro. Adorei.

SENSATION

SENSATION - WHITE PARTY

Uma aposta em Portugal, uma noite diferente. O Pavilhão Atlântico vestiu-se de branco e encheu-se de jovens e menos jovens numa miscelânea alegre e explosiva. A música estava óptima, melhor seria impossível. Os efeitos cativavam, mesmo os mais exigentes. A Zona Vip estava mais calminha e onde estavam os colunáveis? Em casa? Simplesmente não aderiram. O contra estava no preço dos ingressos, uma exorbitância, para um serviço medíocre. Longa espera para uma bebida. Eu diverti-me como sempre e os meus amigos também, isso é que importante, até às 6h sempre a dançar. Em breve junto mais fotos deste evento.